الدواجن والطيور
كبد الدجاج بدبس الرمان
طباعة كبد الدجاج بدبس الرمان مدة الإعداد 5 دقائق مدة الطبخ 10 دقائق الوقت الكلي 15 دقائق الحصص: 4 أشخاص المقادير 500 جرام كبد دجاج مقطعة قطع كبيرة 5 ملعقة كبيرة دبس رمان 2 المزيد...
العشاء
شرائح اللحم مع صوص المشروم الكريمي
طباعة شرائح اللحم مع صوص المشروم الكريمي مدة الإعداد 15 دقائق مدة الطبخ 30 دقائق الوقت الكلي 45 دقائق الحصص: 5 أشخاص المقادير 500 جرام شرائح لحم سمك 1 سم 200 جرام مشروم مقطع المزيد...
الخضروات
قوالب الباذنجان المحشيه مع صوص البشاميل
طباعة مدة الإعداد 10 دقائق مدة الطبخ 25 دقائق الوقت الكلي 35 دقائق الحصص: 4 أشخاص المقادير 200 جرام لحم يقري 50 جرام جبنة موتزاريلا 2 ملعقة كبيرة زبدة 2 حبة باذنجان كبي متوسط المزيد...
الارز والبقوليات
أرز مبهر بالخضار
طباعة أرز مبهر بالخضار مدة الإعداد 5 دقائق مدة الطبخ 15 دقائق الوقت الكلي 20 دقائق الحصص: 4 أشخاص المقادير 4 حبات قرنفل غير مطحون 3 ملعقة كبيرة زيت نباتي 3 ورقات لورا المزيد...
الارز والبقوليات
كفتة فراخ صحية بالشوفان
طباعة كفتة فراخ صحية بالشوفان مدة الإعداد 1 ساعة مدة الطبخ 10 دقائق الوقت الكلي 1 ساعة 10 دقائق الحصص: 4 أشخاص المقادير للكفتة 500 جرام صدور دجاج مفرومة 2 ملعقة كبيرة شوفان سريع المزيد...
الارز والبقوليات
أرز بخاري بالدجاج
طباعة أرز بخاري بالدجاج الحصص: 4 أشخاص المقادير 10 حبوب فلفل اسود كاملة 4 حبات هيل كاملة 4 قطع اوراك دجاج او صدور دجاج 3 ملعقة كبيرة زيت نباتي 2 ملعقة كبيرة لوز محمص اختياري المزيد...
الخضروات
سلطة رنجة سهلة و سريعة
طباعة سلطة رنجة سهلة و سريعة مدة الإعداد 10 دقائق الوقت الكلي 10 دقائق الحصص: 5 أشخاص المقادير 250 جرام سمك رنجة مخلي و مقطع مكعبات ما يعادل سمكتين 2 حبة فلفل حار اختياري المزيد...
العشاء
كروكيت السمك
طباعة كروكيت السمك مدة الإعداد 1 ساعة 15 دقائق مدة الطبخ 10 دقائق الوقت الكلي 1 ساعة 25 دقائق الحصص: 4 أشخاص المقادير 250 جرام سمك فيليه 3 ملعقة كبيرة زيت نباتي 1 معلقة المزيد...
الخضروات
برجر مع البصل المكرمل
طباعة برجر مع البصل المكرمل مدة الإعداد 15 دقائق مدة الطبخ 30 دقائق الوقت الكلي 45 دقائق الحصص: 4 أشخاص المقادير 500 جرام لحم بقري مفروم 5 ملعقة كبيرة زيت نباتي مقسمين 2 ملعقة المزيد...
الخضروات
أكواب الكفتة المحشية
طباعة أكواب الكفتة المحشية مدة الإعداد 20 دقائق مدة الطبخ 25 دقائق الوقت الكلي 45 دقائق الحصص: 6 أشخاص المقادير 500 جرام لحم بقري مفروم 3 ملعقة كبيرة زيت نباتي مقسمين 2 ملعقة كبيرة المزيد...
