شوربة المشروم و البروكلي
مدة الإعداد
5 دقائق
مدة الطبخ
30 دقائق
الوقت الكلي
35 دقائق
 
الحصص: 5 أشخاص
المقادير
  • 200 جرام مشروم مقطع لشرائح
  • 250 جرام بروكلي مقطع
  • 2 فصوص ثوم
  • 2 كوب مرق خضار
  • 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • 1 بصلة متوسطة الحجم مقطعة لشرائح
  • 1/3 كوب كريمة طبخ
  • 1/4 ملعقة كبيرة حبوب فلفل اسود كاملة
  • ملح
الخطوات
  1. في وعاء على درجة حرارة متوسطة، ضعي ملعقتين من الزيت النباتي ثم ضيفي البصل و الفلفل الاسود و فصوص الثوم و قلبيهم لمده دقيقتين

  2. ضيفي الماشروم و البروكلي و قلبي لمده دقيقتين اضافيتين ثم ضيفي مرق الخضار و اتركيه ليغلي لمدة من 10 الى 15 دقيقة حتى ينضج البروكلي ثم ارفعيه من على النار

  3. اضربي الخليط في الخلاط الكهربائي حتى يتحول لخليط ناعم ثم ضيفي كريمة الطبخ و ضعي الوعاء مرة أخرى على النار لمدة من 2 ل 3 دقائق. تبليها بالملح و قدميها


اترك رد

%d مدونون معجبون بهذه: