- 200 جرام مشروم مقطع لشرائح
- 250 جرام بروكلي مقطع
- 2 فصوص ثوم
- 2 كوب مرق خضار
- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- 1 بصلة متوسطة الحجم مقطعة لشرائح
- 1/3 كوب كريمة طبخ
- 1/4 ملعقة كبيرة حبوب فلفل اسود كاملة
- ملح
-
في وعاء على درجة حرارة متوسطة، ضعي ملعقتين من الزيت النباتي ثم ضيفي البصل و الفلفل الاسود و فصوص الثوم و قلبيهم لمده دقيقتين
-
ضيفي الماشروم و البروكلي و قلبي لمده دقيقتين اضافيتين ثم ضيفي مرق الخضار و اتركيه ليغلي لمدة من 10 الى 15 دقيقة حتى ينضج البروكلي ثم ارفعيه من على النار
-
اضربي الخليط في الخلاط الكهربائي حتى يتحول لخليط ناعم ثم ضيفي كريمة الطبخ و ضعي الوعاء مرة أخرى على النار لمدة من 2 ل 3 دقائق. تبليها بالملح و قدميها